细胞如何保持我们的身体健康

细胞是生命的基本组成单位，几乎所有的生物都由不同形式和功能的细胞互相配合构成。在人类和其他复杂生物的细胞可分为许多不同类型，它们的变化和生长能够使我们的身体保持健康。

细胞过程发生在我们每一个细胞的表面，这个过程称为免疫反应。所有的抗原都在表面接触，并分别识别不同的细胞，这就是为什么不同种群的免疫学会有所不同。此外，细胞还能够吸收营养物质，帮助机体正常消除污染物质等，以维持健康的状态。

另外，细胞的活动也会导致身体中其他有害物质的减少，此外还可以帮助血液循环系统不断循环，促进血液中的氧气，消除毒素，进而减少炎症和疼痛，也可以增强身体的免疫能力，减少疾病的发生。

总之，细胞的变化和生长是保持人类健康的基础，我们可以通过细胞传导以及提高营养素的摄入来保持体内细胞平衡状态，促进人体健康。