血小板：护佑血液健康

血小板，又称之为红细胞，是血液中最小的细胞。它在血液中发挥着十分重要的作用，它能够帮助血液中的钙离子沉积，形成凝块，堵住血管的漏洞，起到止血的作用。此外，血小板也可以维护血液的正常流动，避免因血小板减少而出现凝血障碍的情况。而且，血小板还具备抗血小板自身作用，防止结核菌、各种病毒等血液感染病原体的进入，同时能够有效的激活免疫细胞，发挥出免疫应答的作用。

糖尿病、肝功能障碍和感染病之类的慢性病容易会导致血小板减少，此时容易出现出血，也有可能引起其他某些体征，如淋巴结肿大、淋巴结包块、贫血等等。因此，所有疾病患者都应注意血小板的处理，以维护血液健康。

平时，应遵守正确的饮食习惯，膳食中加入足够的蛋白质类食物，补充机体所需要的各种营养物质，同时克服情绪，尽量做到心无旁骛，以避免出现情绪过度引起的血小板减少症。同时，如果出现了血小板减少的征兆，应及时检查血小板，必要时及时开展红细胞长期治疗，严格遵守医嘱，以防止血小板减少的后果发生。

血小板，是血液中最重要的物质，若血小板的数量出现异常，它就会对人体健康带来负面影响，因此，我们应该充分了解血小板的作用，注意调整饮食习惯，积极预防血小板减少，加强护理，以维护血液健康。